alenalayer's Notizen, 30 Sep 19


Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
1285 kcal Fett: 59,75g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 127,86g.   Frühstück: Valio Молоко 0,05%, Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Abendessen: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Макларин Творог Воздушный 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...


Kommentare 
Ален, это же мой самый любимый завтрак! Все!!! Завтра в строй!!! И утро с овсяночки с бутером и кофеек...мммм!!!! 
30 Sep 19 vom Mitglied: upochka
Да. Я тоже люблю это сочетание. Мультиварка идеально варит небыструю овсянку. И маленький бутер к каше: это прямо как из детства сочетание из Садика детского :)) 
30 Sep 19 vom Mitglied: alenalayer
alenalayer, Ален, у меня мой волшебный ковшечек тоже хорошо варит😉 
30 Sep 19 vom Mitglied: upochka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.