Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Жареное Яйцо, Кофе, Valio Молоко 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Mittagessen: Фундук Фундук, Президент Сыр Линго. Abendessen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Эконива Кефир 1%, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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