Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Лепешка с яйцом. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Ассорти, Black Dragon Чай Молочный Улун, Арбуз, Лечо, Котлеты с кабачком, Granoro Спагетти. Abendessen: Zero Джем Абрикосовый , Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Язык Говяжий Отварной, Лама Хлеб Ржаное Чудо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SanduOlga's Gewichtsverlauf
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