Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Cooked Carrots (from Fresh), Fried Onions, Cooked Tomatoes, Spinach, Sea Harvest Baby Hake, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Strawberries, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Abendessen: Mayonnaise , Animal Fat or Drippings, Coffee with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg, Carrots, Cabbage . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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proturbo's Gewichtsverlauf
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