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Feijão, arroz integral, frango desfiado e muita salada!!! Bom almoço a todos.
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2789 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 275,40g | Kohlh: 327,13g.
Frühstück: Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Clara de Ovo, Dular Aveia em Flocos, Maçã. Mittagessen: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: CCGL Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Australiano, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Dular Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Integralmedica Whey 100%, Morangos, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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