|
Чем дальше в зиму, тем тяжелее утром одеяло. Заказала витамин Д и С, надеюсь поможет. Состояние проснулась - уже устала становится все регулярнее, а уж после часовой бататы и вовсе как желе скатилась с кровати. Как бодритесь в отсутствии солнышка?
|
113,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 37,58g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Oltermanni Сыр 17%, Каравай Хлебцы Финские, Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Скачу с детем на руках. И настроение поднимается и тело просыпается ))
19 Nov 19 vom Mitglied: nehbet27
|
Лучше бы витамины принимать по назначению. Особенно вит D.
20 Nov 19 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
также витамины, и список дел на день, иначе ничего не сделаю.
20 Nov 19 vom Mitglied: Людмила7887
|
Витамина д в холодных странах точно не хватает зимой. А что такое сжчасовая батата?
03 Jan 20 vom Mitglied: ev_ge_niy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darenysh's Gewichtsverlauf
|