alenalayer's Notizen, 19 Nov 19


Diätkalender ansehen, 19 November 2019:
1394 kcal Fett: 44,14g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 150,29g.   Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Глобус Рикотта, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Глобус Торт Шоколадное Диво , Ого Овсяные Отруби, Леовит Борщ Украинский Постный, Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый, Троекурово Тефтели Куриные, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.