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Not a perfect RDI day, but I tracked it all and went to the gym.
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111,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 97,15g.
Frühstück: Cuties Clementines, Hard-Boiled Egg , Butter , Banana Bread. Mittagessen: Meijer Butter Braids Pretzels, Sara Lee Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Ham. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Progress, not perfection.
27 Dez 19 vom Mitglied: FullaBella
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