Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2010
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1705 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 282,73g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, golden syrupOatmeal, coffee black no sugar (only sweetners), coffee black no sugar (only sweetners). Mittagessen: CABBAGE, butter, FRUIT BREAD. Abendessen: BROCCOLI, SPROUTS, CAULIFLOWER, TURNIP, PEPPERS, SWEET AND SOUR SAUCE, Zucchini, SPICEY CAJUN, RED ONION, savoy cabbage. Snacks/Sonstiges: french bread stick, homemade jam, BUTTER, muller light VANILLA flavour, date and walnut slice, weight watchers, weight watchers banoffee, weight watchers lemon cheese cake1/2. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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