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Первый раз за три года вижу этот вес, даже не передать словами мою радость!
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59 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Сок Сельдерея, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Mittagessen: Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский. Abendessen: Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок Гриль, Батат. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anna24Moskva's Gewichtsverlauf
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