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Almoço certinho que a nutri passou :)
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1202 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Café Expresso, Abacaxi, Banana, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integra. Mittagessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Grão de Bico, Macarrão Integral Cozido. Abendessen: Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Patinho, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Hershey's Special Dark 60% Laranja. mehr...
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3050 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Está lindo o prato. Parabéns!!!
31 Jan 20 vom Mitglied: SANI.OLIVEI
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31 Jan 20 vom Mitglied: IsabelSena
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Muito obrigada!! Seguindo certinho oq a nutricionista passou, tá sendo muito bom e não sinto fome :)
01 Feb 20 vom Mitglied: Dayanne Lima
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01 Feb 20 vom Mitglied: ghra ptu
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O nome da flor é Tagete. É comestível!
06 Feb 20 vom Mitglied: Dayanne Lima
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Dayanne Lima's Gewichtsverlauf
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