Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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98 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 108,91g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Valio Молоко 0%, Кофе, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Mittagessen: Микоян Колбаса Венская, Хлебодар Хлеб Ароматный, Банан, Авокадо Авокадо. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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