Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Mittagessen: Лента Кальмар Фаршированный Кускусом и Креветками. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Простоквашино Творог 5%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marlin_'s Gewichtsverlauf
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