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Almoço: arroz, lentilha, filé de merluza e salada :P
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1198 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Expresso , Melão, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Mexido, Queijo Coalho. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bom Peixe Filé de Merluza, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Maçã, Pêra Portuguesa. mehr...
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Dayanne Lima's Gewichtsverlauf
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