Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Saure Gurken, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkornschnitten, Lorenz Tagträumer, Marmelade, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Kokosmilch, Gelbe Paprika, Brokkoli, Sojasoße. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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stebe110's Gewichtsverlauf
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