Startdatum: 12 Sep 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 117,9 kg
12 Feb 24	130,0 kg	Schlecht
01 Feb 24	127,0 kg	100%
30 Jan 24	130,6 kg	Schlecht
14 Jan 23	127,0 kg	Recht gut
15 Okt 22	122,7 kg	Recht gut
13 Okt 22	124,3 kg	Recht gut
21 Sep 22	125,8 kg	Recht gut
20 Sep 22	127,2 kg	Schlecht
10 Jun 22	115,7 kg	Recht gut
03 Jun 22	116,1 kg	Recht gut
20 Mai 22	118,9 kg	100%
14 Mai 22	122,9 kg	Recht gut
01 Apr 22	121,1 kg	Recht gut
21 Mrz 22	122,5 kg	Schlecht
14 Mrz 22	121,1 kg	Recht gut
09 Mrz 22	122,5 kg	Recht gut
09 Dez 21	120,2 kg	Recht gut
17 Sep 21	111,2 kg	Recht gut
09 Jul 21	107,8 kg	Recht gut
08 Jul 21	108,0 kg	Recht gut
28 Jun 21	110,2 kg	Recht gut
24 Feb 21	107,5 kg	Recht gut
11 Feb 19	88,5 kg	Recht gut
10 Feb 19	88,5 kg	Recht gut
24 Jan 18	89,7 kg	Recht gut
02 Okt 17	93,0 kg	Recht gut
24 Jul 17	95,7 kg	Recht gut
19 Jul 17	96,6 kg	100%
26 Dez 16	99,3 kg	Recht gut
13 Mai 16	89,4 kg	Recht gut
10 Mai 16	90,7 kg	Recht gut
09 Sep 15	101,6 kg	100%
05 Jan 14	92,1 kg	Recht gut
10 Nov 13	98,0 kg	Recht gut
27 Okt 13	100,2 kg	Recht gut
14 Jan 13	113,4 kg	Recht gut
05 Jan 13	115,7 kg	Recht gut
26 Nov 12	117,9 kg	Recht gut
29 Sep 12	109,3 kg	100%
27 Sep 12	110,2 kg	100%
25 Sep 12	110,2 kg	100%
24 Sep 12	111,1 kg	100%
23 Sep 12	112,0 kg	100%
22 Sep 12	112,0 kg	100%
21 Sep 12	113,4 kg	100%
20 Sep 12	114,8 kg	100%
19 Sep 12	115,7 kg	100%
18 Sep 12	116,6 kg	100%
12 Sep 12	117,9 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Okt 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 117,9 kg
01 Aug 12	110,7 kg	100%
31 Jul 12	111,6 kg	Recht gut
30 Jul 12	112,9 kg	Recht gut
25 Jul 12	112,9 kg	Recht gut
19 Jul 12	113,4 kg	Recht gut
21 Mrz 12	113,4 kg	Recht gut
12 Mrz 12	115,7 kg	Recht gut
07 Mrz 12	117,9 kg	Recht gut
16 Jan 12	115,7 kg	Recht gut
21 Okt 11	108,9 kg	100%
15 Okt 11	108,9 kg	100%
11 Okt 11	117,9 kg	Nicht zutreffend