Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Овсяноблин с сёмгой, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Ленивая ачма, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Киндер Пингви, Зеленый Чай, Русский Холод Серебряная Пуля, Яблоко, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SanduOlga's Gewichtsverlauf
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