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today..i am no longer obese but merely over weight....yay!
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100,0 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2010:
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669 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 40,29g.
Frühstück: turkey breakfast parties, Mashed Potato (from Dry), Fat Free Single Cheese Slices, Egg White. Abendessen: Original 9" Extra Cheese Pizza. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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