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Ich habe mich tatsächlich im Wald verlaufen... oO. Den restlichen Rückweg von 30 min habe ich extra getrackt, ging steil bergauf, das hätte die Zeit noch mehr kaputt gemacht
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1622 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 176,79g.
Frühstück: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ananas, Weintrauben. Mittagessen: Callowfit 1000 Island Sauce, Buko Meerrettich , REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Tomaten, Goldsteig Bambini Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Gemischter Salat. Abendessen: REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Fleischwurst, Krombacher Pils (Flasche). Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 in 1 Stix. mehr...
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2958 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 12 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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stebe110's Gewichtsverlauf
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