Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Комо Сыр с Орехами, Каша Рисовая на Молоке, Natura Творожный Сыр с Копченым Лососем, Куриное Филе Вареное, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Smachos Говядина Сыровяленая. Mittagessen: Smachos Говядина Сыровяленая, Верес Баклажаны в Аджике, Простоквашино Сметана 10%, Щи Мои, Ёжики в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домашня Плетенка с Маком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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