Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Mittagessen: Scrambled Egg , Albany Thick Slice Brown Bread. Abendessen: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Simba Salted Peanuts, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kea.phaks's Gewichtsverlauf
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