|
İkinci ayın ilk haftası belliki durgun geçmiş. Ama pes etmek yok 😇
|
64 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Aynı durumdayız. Sporu artırıp kalori miktarını düşürmeyi düşünüyorum. Umarım işe yarar.
17 Mai 20 vom Mitglied: mavielif
|
Ben de öğün atladım bu hafta çok fazla, problemin ondan kaynaklı olabileceğini düşünüyorum 😇 bol şans sizede umarım ikinci hafta bol eksili geçer 😇
17 Mai 20 vom Mitglied: intarch
|
17 Mai 20 vom Mitglied: mavielif
|
17 Mai 20 vom Mitglied: aysu.akdemir
|
17 Mai 20 vom Mitglied: mavielif
|
beaastfitnes instagram hesabi actimm ucretsiz antreman ve beslenme programi mevcut desteklemek ve programa katilmak isterseniz takip edip dm atmaniz yeterli
18 Mai 20 vom Mitglied: tanismail20
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
intarch's Gewichtsverlauf
|