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아침에 51.4까지 증량했고 현재까지 단식중.
단식하니 수분은 빠진다.
탄수로만 치팅후 단식은, 컨디션도 떨어지고 가짜배고픔이 잦다.
이번주엔 꼭 4단강 건너가쟈!!
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mai 20 vom Mitglied: cream3421
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17 Mai 20 vom Mitglied: 아주심
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17 Mai 20 vom Mitglied: 도나씨
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18 Mai 20 vom Mitglied: ami1130
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