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1782 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Egg White , Kroger Eggs (Large). Abendessen: Great Value Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Henry's Hard Sparkling Water, Cape Line Sparkling Cocktails Blackberry Mojito, Tony's Pizza Four Cheese Original Crust Pizza, Boiled Egg, Chicken Salad. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
pool - 36 Minuten, shoulders abs outside - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
15 Jun 20 vom Mitglied: Mistybenner
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Well done!! We just have to go back to your journal and see the previous picture. Nice work!!
15 Jun 20 vom Mitglied: Ireland-83
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yeah sorry I don't know how to do the pics very well. 😯
15 Jun 20 vom Mitglied: Mistybenner
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15 Jun 20 vom Mitglied: glassbowl
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fantastic...that's just great...
16 Jun 20 vom Mitglied: Aspa64
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👋🏽Misty, kudos to you on your progress...stay focused and you'll push past green to blue🤙🏼
16 Jun 20 vom Mitglied: acomandr
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thanks everyone! yesterday was the end of week one of my 2nd round of bodybeast. I upped my protein, upped my water stayed away from the booze, and voila I'm .8#s ⬇️😁
16 Jun 20 vom Mitglied: Mistybenner
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16 Jun 20 vom Mitglied: HCB
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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