Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2013
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 91,67g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 34,87g.
Frühstück: Roasted and Salted Almonds, Southern Home heavy whipping cream, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, Dietz & Watson Prosciutto, Wonderful Wonderful Natural Almonds. Mittagessen: Olive Oil, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Roasted and Salted Almonds, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Chicken Leg. Abendessen: Roasted and Salted Almonds, Mariani Shelled Walnuts, Hellmann's Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Cherry, Blue or Roquefort Cheese, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Celery, Green Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Celery, Cucumber (with Peel), Green String Beans, Green String Beans, Cucumber (with Peel), Celery. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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