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03 Jul 20

indriani20's Notizen, 03 Jul 20

 
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Diätkalender ansehen, 03 Juli 2020:
1231 kcal Fett: 68,80g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 103,90g.   Frühstück: Sosis Ayam,  Chia Seed,  Jeruk, Indofood Gowell Sereal & Susu. Mittagessen: Kacang Tanah, Nasi Putih,  Sambal Goreng,  Telur Rebus,  Hati Ayam, Paha Ayam Panggang. Snacks/Sonstiges:  Donat Dilapisi Gula. mehr...
1847 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Uuu kacang telur 
03 Jul 20 vom Mitglied: cahyanidiah
😂tinggi protein sama serat kak lumayan kan cemilannya  
03 Jul 20 vom Mitglied: indriani20
Tapi kalorinyaa guedee 😆  
03 Jul 20 vom Mitglied: cahyanidiah
50 gram aja cukup kak 😂 
03 Jul 20 vom Mitglied: indriani20
Itu buat sendiri kah? Kalo buat minta resep dong hwhw 
03 Jul 20 vom Mitglied: cahyanidiah
Nginputnyaa apa kakk? 
03 Jul 20 vom Mitglied: raja inggas
Beli itu mbak😂 
03 Jul 20 vom Mitglied: indriani20
Kacang tanah aja  
03 Jul 20 vom Mitglied: indriani20

     
 

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