Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 108,67g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Tremoços. Abendessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Queijo Flamengo. Snacks/Sonstiges: Lidl Pão Integral, Arroz Branco, Lidl Pão Integral, Arroz Branco, Lidl Pão Integral, Mimosa Iogurte Aroma, Pingo Doce Linguas de Veado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nicaxana's Gewichtsverlauf
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