Down 47 pounds and hoping to obtain 50 lost in the next one to two weeks. Still walking two blocks, but my pace is improving. Will also set a goal to get up to three blocks in the next two weeks. I could only walk half a block six weeks ago...so three blocks is a lot for me.
|
118,1 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2950 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
Kommentare
This is fantastic friend!!💪💪💜💚
08 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shiny50's Gewichtsverlauf
|