Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
100,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2592 kcal
|
Fett: 88,19g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 347,39g.
Frühstück: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Pepperidge Farm Goldfish Baby Cheddar Snack Crackers. Mittagessen: Kirkland Signature Greek Yogurt. Abendessen: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Frosted Flakes, Cheese Pizza, Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Milk Chocolate Bar, Flavor Ice Popsicle, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
|
Yay indeed! ^^ <3
((Also, I'm sorry I haven't been that active in here recently))
10 Jul 20 vom Mitglied: carriegara
|
Don’t apologize friend!! When I work, I’m off over 12-14 hours. You are doing amazing 🤗😘💪💪 I miss a lot when I’m off, that drives me nuts lol. Keep it moving moving 💜💚
10 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
|
Okie, and thank you!! You too! ^^
11 Jul 20 vom Mitglied: carriegara
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carriegara's Gewichtsverlauf
|