Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 96,95g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Sococo Leite de Côco Light, President Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. Mittagessen: Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friato Moela de Frango. Abendessen: President Queijo Mussarela, President Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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alveslima.juliana's Gewichtsverlauf
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