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so this last week i didn't work out as scheduled but i tried to watch what i ate and not overindulge :) Yes so far so good there's progress :) Happy Tuesday All!!! :)
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 5,29g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 106,69g.
Abendessen: wheat pasta. Snacks/Sonstiges: carrots. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lindita580's Gewichtsverlauf
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