Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: Персики, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков. Mittagessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр Российский, Маркет Перекресток Фасоль Красная Натуральная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Abendessen: Кофе (Растворимое), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|