feklushenka
Mitglied seit April 2014
|
Beiträge
715
Du folgst
1
Abonnenten
47
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
75 kg
Bisher verloren:
4,5 kg
Aktuelles Gewicht
70,5 kg
Erfolg:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
63 kg
Still to go:
7,5 kg
|
|
Рост 170, 40 лет, не рожала.
Стараюсь вести активный образ жизни, не считая, конечно же, 8-ми часовую работу за компьютером пять дней в неделю. Люблю поесть вкусно и много, а также поспать не меньше 8ми часов в сутки. 😀 Поэтому стараюсь не меньше шесть км. проходить в день быстрым шагом. И физкультурой занимаюсь дома или на открытом воздухе. Как только меньше занимаюсь, вес растёт вверх, пропадает тонус тела и нападает вялость настроения.
Сейчас цель: продолжать физкультуру и похудеть до 65 кг.
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|