Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Gekookt Ei, Haring. Abendessen: Aldi Olijfolie, Watermeloen, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Peulen, Lidl Zalmfilet met Huid. Snacks/Sonstiges: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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