Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 49,91g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 177,24g.
Mittagessen: Pingo Doce Mini Tostas Integral Extrafinas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Banana, Mimosa Manteiga com Sal, Papo Seco, Pingo Doce Queijo Fresco Light. Snacks/Sonstiges: Bolo de Iogurte. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicaxana's Gewichtsverlauf
|