Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 75,26g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Горчица, Пшеничный Хлеб, Перекресток Огурцы Малосольные, Корбан Шпик Домашний , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Куриный Бульон, Шея Утёнка. Abendessen: ВкусВилл Чавыча Стейк, Ирга, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Яйцо Куриное, Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Дыни и Прослойкой Щербета с Ароматом Арбуза, Магнит Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|