Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Hauswirth Schoko-Bananen, Мишель Профитроль Пломбирный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Окраина Карбонат Юбилейный, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая. Snacks/Sonstiges: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Чай. mehr...
|
|
1604 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Samsung Health - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|