Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 118,86g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 33,70g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Брауншвейгская Особая , Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix 5.0, Яйцо (Целое), Now Foods Dry Milk Powder, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Творог 9%. Abendessen: Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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