Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Crunchy Muesli, Original. Mittagessen: Goudse Kaas 48+, Jong, Gebakken Ei, Tomaten, Bacon, Gebakken Ei. Abendessen: Ketjap Asin, Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Appel & Perzik, Gevulde Koek. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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