Das sieht so lecker aus! Noch ein bisschen Muskatnuss und/oder Paprikagewürz an das Gemüse und perfeeeekt =D
01 Sep 20 vom Mitglied: Falindula
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Yes habe zwar da aber nicht dran gedacht😂😂.danke
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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01 Sep 20 vom Mitglied: Zuckersusi2000
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01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Sogar viel weniger glaub ich
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Bin heute eh auf 19% fett und 35 %KH
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Habe heute das hier bis 18 glaub gegessen und dann noch 50g popcorn,glaubst das setzt sich ab bis 23 uhr ,so das es wieder auf der waage anzeigt?
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Nein wegen 23 uhr schlafen gehen und das es nicht verarbeitet und kōrperfett produziert
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Fur was brauchst du Energie auf Nacht(schlafen)wenn du eh genug Eiweiß hast
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Also wenn ich mit Eiweiß noch in minus bin,kann ich Eiweiß auch kurz vom schlafen einnehmen und das wird verarbeitet und nicht irgendwo eingelagert als fett!!
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Bin heute auf 1300 ,habe aber schon meine Kapazität von Eiweiß erreicht 💪💪deswegen ist es jetzt sinnlos noch was zu nehmen
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Aber danke fur die Erklärung 💪💪verstehe so besser und kann besser umgehen . So wie vom gestern das Gespräch 💪💪💪👍
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ja habe gemacht Training aber nur 45 min glaub. Keine Zeit heute gehabt wegen Einkaufen. Aber hat gereicht um auszupowern😂😂💪
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Vergessen wegen der Eile aber habe quark gekauft und putenbrust 1kg😂😂😂😂
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Habe heute lieferung erhalten Flohsammen 88 g Balaststoffe auf 100 g. Habe mir heute 10 g so rein gehauen in whey shake und bin einkaufen gefahren und wo ich zurück kamm war das alles so voller masse😂😂😂😂😂😂aufgegangen wie brei wars dann 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂geil
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ich habe bisschen mandel milch rein und alles noch mal gemixt und habe den getrungen😂😂😂😂😂😂aber der war eig gut. Hatte nicht gedacht😂
01 Sep 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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