Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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821 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 29,35g.
Mittagessen: Radish, Half and Half Cream, Gourmet Garden Garlic Paste, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Nature's Rancher No Sugar Added Hickory Smoked Uncured Bacon, Cooked Turnip, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Talk O' Texas Okra Pickles. mehr...
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3811 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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