Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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2488 kcal
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Fett: 143,85g | Eiw: 166,08g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Макдоналдс Шоколадный Торт, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Mittagessen: Макдоналдс Грик Мак. Abendessen: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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