Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2013
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Ägg, Croissant, ICA Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon. Mittagessen: Olivolja, Röd Paprika, Kycklinglår. Abendessen: Müsli, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Havregryn, Ägg. Snacks/Sonstiges: Ägg. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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