Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1161 kcal
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Fett: 103,93g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 16,67g.
Frühstück: Half and Half Cream. Abendessen: Great Value Chicken Drumettes, Gourmet Garden Garlic Blend, Gourmet Garden Basil Herb Blend, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Radishes, Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, California Avocados, Sour Cream. mehr...
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3723 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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