Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1171 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Reneva Collagen Protein Drink, Badem, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Yer Fıstığı. Mittagessen: İncir. Abendessen: Tarhana Çorbası, Fırında Köfte. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pnrdgn3453's Gewichtsverlauf
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