Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Cinco Frutas. Mittagessen: Danone Yogur Natural, Hacendado Paté de Salmón, Hacendado Queso Cremoso Light, Pan Blanco, Patatas Fritas, Aguja de Cerdo. Abendessen: Ensalada de Pasta, Tortilla Francesa, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esmallaos's Gewichtsverlauf
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