feklushenka's Notizen, 07 Okt 20

Завтрак

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2020:
1595 kcal Fett: 64,88g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 218,82g.   Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Банан, Эвалар Семена Льна, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арла Сыр Натура Сливочный, Баклажаны Тушеные. Abendessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Микоян Грудинка Кубанская , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Молочные Продукты Сливки 10%, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
1655 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Люблю эти сырки и ещё с какао 
09 Okt 20 vom Mitglied: Steinhauer inna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


feklushenka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.