Startdatum: 14 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99 kg Startgewicht: 132,5 kg
09 Jan 23	127 kg	Recht gut
11 Apr 21	130 kg	Recht gut
10 Apr 21	130,5 kg	Recht gut
05 Apr 21	130,9 kg	Recht gut
03 Apr 21	131,4 kg	Recht gut
01 Apr 21	131,5 kg	Recht gut
31 Mrz 21	133 kg	Recht gut
07 Sep 20	127,2 kg	Recht gut
26 Aug 20	127,5 kg	Recht gut
25 Aug 20	127,8 kg	Recht gut
20 Aug 20	129 kg	Recht gut
17 Aug 20	131,3 kg	Recht gut
16 Aug 20	131,3 kg	Recht gut
14 Aug 20	132,5 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99 kg Startgewicht: 132,5 kg
01 Mrz 16	106,8 kg	Recht gut
23 Feb 16	107,2 kg	Recht gut
19 Feb 16	107,6 kg	Recht gut
16 Feb 16	107,7 kg	Recht gut
13 Feb 16	108 kg	Recht gut
12 Feb 16	108,5 kg	Recht gut
07 Feb 16	108,9 kg	Recht gut
04 Feb 16	109,8 kg	Recht gut
29 Jan 16	110,1 kg	Recht gut
27 Jan 16	110,7 kg	Recht gut
23 Jan 16	111,5 kg	Recht gut
16 Jan 16	112,2 kg	Recht gut
15 Jan 16	112,9 kg	Recht gut
14 Jan 16	113,2 kg	Recht gut
13 Jan 16	113,8 kg	Recht gut
11 Jan 16	115 kg	Recht gut
10 Jan 16	132,5 kg	Recht gut