Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 211,92g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Sánduche de Queso, Manzana Golden, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Pera Conferencia , Kiwi, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Ternera Picada, Patatas Fritas. Abendessen: Azúcar Granulada, Nueces, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Crema de Verduras . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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esmallaos's Gewichtsverlauf
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