Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 157,69g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Ovo, Peito de Frango Cru. Mittagessen: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite Condensado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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5Nohan5's Gewichtsverlauf
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